培根肉 12片 雞蛋 12個 山羊乳酪（或其他軟質乳酪） 少許 鮮百里香（干制減量） 少許 食鹽 少 全部分類

麥片雞蛋餅

餅

雞蛋,麥片,青椒,火腿腸,牛奶,蒜,鹽,十三香,胡椒粉,花椒粉,食用油,料酒

綜合評分 7.8

肉姐的雞蛋麪包Maangchi’s Korean Egg Bread（Gyeran-ppang）

麪包

黃油,砂糖,鹽,泡打粉,香草精,雞蛋（麪糊用）,中筋麪粉,牛奶,馬蘇裏拉芝士,雞蛋

綜合評分 7.9

培根麥片雞蛋紫菜卷

快手早餐

雞蛋,培根,麥片,即食紫菜（大片）

綜合評分 7.9

雞肉火腿青椒雞蛋炒飯

炒飯

雞蛋,火腿,雞肉,青椒,油菜,蔥,蒜,熟米飯

綜合評分 9.3

饅頭片雞蛋蕃茄色拉

饅頭

冷饅頭,熟雞蛋,蕃茄,蔥花,油(黃油.豬油.植物油都行),鹽，胡椒粉

綜合評分 9.5

一個雞蛋 多個煎蛋

早餐

雞蛋,刀,油

綜合評分 8.1

單片雞蛋三明治

三明治

雞蛋,火腿腸/火腿切片/培根,現磨胡椒,面包片,油

綜合評分 9.6

青椒炒肉、榨菜煎雞蛋、玉米青椒火腿（今晚的晚餐）

煎

豬肉,青椒,玉米,雞蛋,榨菜,火腿

綜合評分 8.6

新疆烤串 雞精 味精 花椒面，少許 雞蛋，四個。 蔥頭一個 生姜粉少許 十斤

面

羊肉10斤，雞蛋4個

綜合評分 7.3

南瓜雞丁燴飯|爸爸廚房 VOL.014--雞肉、南瓜、大米、雞蛋、青豆

視頻菜譜

雞肉,南瓜,蛋白,米飯,青豆,清水,橄欖油,鹽

綜合評分 8.2